JE VOUS PROPOSE

Je vous propose une technique surprenante par sa simplicité et son efficacité. Réalisable aussi bien en personne qu'au téléphone, j'ai choisi de l'illustrer par l'image que vous voyez. Notre subconscient contient une infinité de cartons. Chacun d’eux renferme des souvenirs, des croyances, des réflexes… Ces contenus nous conditionnent chaque jour, souvent à notre insu, et rarement pour notre bien.

Cette programmation nous fige dans des états émotionnels (toujours en colère, toujours euphorique…), dans des schémas répétitifs (infidélités, échecs à répétition…), dans des pensées limitantes (« Je n’y arriverai jamais », « Personne ne m’aime »…) ou dans des réactions automatiques et donc hors de notre contrôle (exploser au moindre déclencheur, dire « oui » à des situations abusives tout en souriant…). Elle peut même affecter le corps sous forme de manifestations psychosomatiques : allergies, eczéma, troubles digestifs…

L’idée est d’aller, ensemble, à la rencontre de ces boîtes cachées. Chaque boîte contient des émotions refoulées, des pensées limitantes et des sensations corporelles enfouies derrière nos cuirasses.

Se met alors en place une danse subtile entre vous et moi, un dialogue qui se tisse à travers les mots, les images, les ressentis et les échos du corps. Ensemble, nous ouvrons chaque carton oublié, libérant son poids, sa mémoire, puis nous le recyclons. Ce recyclage, c’est l’art de récupérer cette précieuse énergie qui était restée figée dans le passé. À chaque carton vidé, c'est un peu plus de liberté retrouvée et un peu plus de notre potentiel réactivé.

Ce travail vous invite à rencontrer vos parts d’ombre. Non pas pour les fuir ou les combattre, mais pour les réintégrer dans votre conscience. Dans les jours qui suivent, il n'est pas rare d'observer certains bouleversements dans notre paysage intérieur. C’est une étape naturelle du processus d’intégration du travail accompli et essentielle pour une transformation profonde et durable.